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プロフィール

おおもと

Author:おおもと
姿勢マスター 院長 大本 たつお S47.2.26

お問合せ・ご予約⇒ 082-256-2003
メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp

中学~高校~大学ではバスケットしてました。大学卒業後、土木工事の現場監督してました。中国地方の高速道路、ダム、下水道、地盤改良工事などいろんな仕事をしました。
29歳で土木の仕事を辞めて、整体学校へ、スポーツクラブの中の整体院で店長をしてました。

その3年後、平成17年アールドア整体院を開院しまして、10年が経ちました。
2年目から自然形体療法を学んだ事で多岐にわたる症例を経験する事ができました。

ナショナル整体学院から始まり、キアテック療法 さとう式リンパケア 真体療法 上達屋 などで勉強しました。
__ __ __ __ __ __

慢性的な体の痛み(腰痛など)・不調は

生まれつきや体質ではありません

間違った生活や体の使い方で

骨格バランスが崩れているだけです。

正しい生活・体の使い方をして、

バランスの良い体を取り戻せば

良くなると思います


広島No.1予防医学整体院

広島No.1スポーツ障害専門整体院

姿勢マスター 大本たつお

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R.Door(アールドア)整体院
〒734-0004 
広島市南区宇品神田4-9-21 1階
宇品電車通り 出光ガソリンスタンド向い
(宇品4丁目電停で降りて、広島駅方面へ徒歩2分)
 TEL:082-256-2003 予約制
 10:00~20:00 定休日:金曜日
店舗前に駐車場が3台 更衣室あり 

質問等なんでもどうぞ!

あなたの体の問題を教えて下さい

メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp
TEL:082-256-2003

※健康保険は使えません

 初回整体体験コース・・・6,000円

(1時間以上かかる場合があります)

整体料金 4,000~6,000円

走り方教室 3,000円

骨盤・体幹操作法 3,000円

体の使い方教室 1,000円

・痛みだけ取って欲しい人など、お断りする場合があります。

 バランスの良い体を作り、根本から体を良くしたい方どうぞ~

・動きやすい服装に、清潔な靴下を履いてきてください。
・フェイスタオルのような物を1枚、持参してください

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1日2リットルの水をとると、血液はサラサラになるって、本当? その2

パーソナル健康学というメルマガで医師の川嶋朗さんの話を引用させてもらいます。
http://www.personalhealth.jp

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前回の続きです

前回は水を飲み過ぎると体が冷えて、
血液の温度が下がる

血液は温度が下がると粘性が上がる
すると血液がドロドロして流れにくくなるという話でした。




缶コーヒーや清涼飲料水などの糖分が多い飲料は、
さらに体を冷やす作用があるので
気をつけましょう。

そして水や清涼飲料水、ジュースなどで
多くの水分をとり、低体温(冷え)になっている人は、

代謝が悪くなっているため、
本来なら燃焼してしまうはずの
血糖や中性脂肪、コレステロールが
体の中に残ってしまいます。

そのため、高血糖や高中性脂肪、
高コレステロールとなってきて、
生活習慣病のリスクも
高めてしまうのです。



冷たい飲み物の
とり過ぎにも注意しましょう。

水やお茶はなるべく
常温以上で飲むことです。

冷蔵庫に入れてあったものは、
温めて、体温よりも高い温度のものを
飲むようにするといいでしょう。

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