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おおもと

Author:おおもと
姿勢マスター 院長 大本 たつお S47.2.26

お問合せ・ご予約⇒ 082-256-2003
メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp

中学~高校~大学ではバスケットしてました。大学卒業後、土木工事の現場監督してました。中国地方の高速道路、ダム、下水道、地盤改良工事などいろんな仕事をしました。
29歳で土木の仕事を辞めて、整体学校へ、スポーツクラブの中の整体院で店長をしてました。

その3年後、平成17年アールドア整体院を開院しまして、10年が経ちました。
2年目から自然形体療法を学んだ事で多岐にわたる症例を経験する事ができました。

ナショナル整体学院から始まり、キアテック療法 さとう式リンパケア 真体療法 上達屋 などで勉強しました。
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間違った姿勢で体が固まって血流不足を起こし、
口呼吸や腸を冷やす習慣などで血液が汚れていることが
体の不調・痛みを引き起こしている根本的な問題と考えています。

間違った姿勢を直さないと症状は一時的に良くなってもまた、悪くなると思いませんか?

体の仕組みを知って、体の使い方を正しくする事が上記の問題を改善する事につながり、健康な体を作ると思っています。

広島No.1予防医学整体院

広島No.1スポーツ障害専門整体院

姿勢マスター 大本たつお

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R.Door(アールドア)整体院
〒734-0004 
広島市南区宇品神田4-9-21 1階
宇品電車通り 出光ガソリンスタンド向い
(宇品4丁目電停で降りて、広島駅方面へ徒歩2分)
 TEL:082-256-2003 予約制
 10:00~20:00 定休日:金曜日
店舗前に駐車場が3台 更衣室あり 

質問等なんでもどうぞ!
あなたの体の問題を教えて下さい
メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp
TEL:082-256-2003

※健康保険は使えません

 初回整体体験コース・・・6,000円

(1時間以上かかる場合があります)

整体料金 4,000~6,000円

走り方教室 3,000円

骨盤・体幹操作法 3,000円

体の使い方教室 1,000円

・動きやすい服装に、清潔な靴下を履いてきてください。
・フェイスタオルのような物を1枚、持参してください

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インナーマッスルの動きって?! 3/28月曜日 骨格体操教室します。



この動きができないと腸腰筋・インナーマッスルが使えていないですよ~

うちのクライアントにしてもらうと

できない人ほど、股関節、リンパの詰まり 膝の問題がある人です

3月28日 月曜日 14:00~ 骨格体操教室をします。定員:5名

場所:アールドア整体院 広島市南区宇品神田4-9-21

参加申し込み 082-256-2003 rdoorseitaiin@hotmail.com
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体の安定は、親指と小指が、開くこと



親指と小指が内側へズレている人が多いです。

先の細い靴を履いている影響も考えられます。

靴を脱いだ時は、しっかり指を開いて歩く事が大事です

骨格体操


腰痛、肩こりは骨格がガチガチに固まっています

骨格体操は、骨格を動かす能力を引き出す!

ヘビみたいに、魚みたいに、

骨格を動かし、前進する。

体から繰り出される動きが重要

手足を大きく振るウォーキングは人工的な動き、

人が持っている本来の動きが損なわれている


姿勢教室と骨格体操を開催します。

姿勢教室と骨格体操を開催します。

3月18日(金曜日) 

場所 部屋店研修センター  
広島市中区十日市町2ー9ー5  2階 

料金 :1000円

14:00~15:00 姿勢のお話しや骨格体操について

申し込み→ 082-256-2003 又は rdoorseitaiin@hotmail.com
アールドア整体院 大本たつお

☆特典☆ 
・強力な腰痛予防法を教えます
・足型チェック・・・足型を見れば体のバランスがわかります。
・「劇的に姿勢を良くする」小冊子プレゼントします

☆服装☆ 歩いたり、動いたりするので、動きやすい服装でお願いします。

姿勢の常識って、ウソばっかりですよ。以下のこと信じていませんか?
□ あごを引くと、良い姿勢になる
□ 坐骨で座るといい
□ 体をまっすぐにするといい
□ 骨盤を立てるといい
□ 姿勢は気合が必要だ
□ イスは深く座るといい
□ 胸を張るといい

姿勢の事、15年研究していますが、

このような間違った姿勢の常識が信じられており、

間違った姿勢をして腰痛や肩こり、

首や背中の痛みで苦しんでいる人が減りません。

姿勢の原理、原則のお話をします」。

骨格体操を紹介します。~ ~ インナーマッスルを使った体操、ストレッチやヨガとは全く違う眠っている骨格を動かす能力を呼び覚まします。血流が良くなり姿勢が良くなります

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