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おおもと

Author:おおもと
姿勢マスター 院長 大本 たつお S47.2.26

お問合せ・ご予約⇒ 082-256-2003
メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp

中学~高校~大学ではバスケットしてました。大学卒業後、土木工事の現場監督してました。中国地方の高速道路、ダム、下水道、地盤改良工事などいろんな仕事をしました。
29歳で土木の仕事を辞めて、整体学校へ、スポーツクラブの中の整体院で店長をしてました。

その3年後、平成17年アールドア整体院を開院しまして、10年が経ちました。
2年目から自然形体療法を学んだ事で多岐にわたる症例を経験する事ができました。

ナショナル整体学院から始まり、キアテック療法 さとう式リンパケア 真体療法 上達屋 などで勉強しました。
__ __ __ __ __ __

慢性的な体の痛み・不調を克服する専門院です。

痛みが長く続くと、日常の行動や考え方がどんどん暗い方向へ進んでいき、苦しみが日常化し、人生がいつも曇ったままの様に感じる人もいます。

痛みがあることで、不安、失望、喪失感、怒り、情けないなどマイナスな感情に支配されると肉体的な痛みと精神的な苦しみが絡み合い、治りにくい状態を作ります。

当院では「痛みがなぜ、治らないのか?」原因を知ってもらうことが大切と考えています。
原因が分かれば、どうしたら良いのか分かります。
すると「治してほしい」と他力本願ではなく、
何をしたら、良くなるのか分かり、自分の中の可能性に気づくことができます。

そして、もう痛みを繰り返さないために、一生、元気で動ける身体作り始めましょう~

広島No.1予防医学整体院

広島No.1スポーツ障害専門整体院

姿勢マスター 大本たつお

--------  --------  --------
R.Door(アールドア)整体院
〒734-0004 
広島市南区宇品神田4-9-21 1階
宇品電車通り 出光ガソリンスタンド向い
(宇品4丁目電停で降りて、広島駅方面へ徒歩2分)
 TEL:082-256-2003 予約制
 10:00~20:00 定休日:金曜日
店舗前に駐車場が3台 更衣室あり 

質問等なんでもどうぞ!

あなたの体の問題を教えて下さい

メール:rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp
TEL:082-256-2003

※健康保険は使えません

◇初回整体体験コース・・・6,000円
 ※1時間以上かかる場合があります

◇整体料金・・・4,000~6,000円

◇検査・カウンセリング・・・3,000円

◇整体回数券8回・・・29,000円
 (有効期限:4ヶ月)

◇認知行動療法コース【5回】
・・・20,000円
健康の悩みを解消するために、根本原因や何をすれば良くなるのかを学習し、一生元気で動ける身体作りのレクチャーを受けるコース


◇走り方・歩き方教室・・・3,000円

◇スポーツ選手基本動作・・・3,000円


【整体通い放題】
2ヶ月集中コ-ス・・・99,000円
3ヶ月集中コ-ス・・・ 148,000円
6ヶ月集中コ-ス・・・ 278,000円


【整体通い放題スペシャルコース】
2ヶ月集中(思い込み解除+CBDオイル)コ-ス ・・・148,000円
3ヶ月集中(思い込み解除+CBDオイル)コ-ス・・・ 238,000円
6ヶ月集中(思い込み解除+CBDオイル)コ-ス・・・ 428,000円

・難治性の症状(リウマチ、線維筋痛症、パーキンソン、アトピー、ガン、喘息)の方は料金をご相談下さい
・動きやすい服装に、清潔な靴下を履いてきてください。
・フェイスタオルのような物を1枚、持参してください

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痛みや病気で悩んでいる人へ  痛みの出ない、病気にならない体作りをしませんか?

当院が目指すのは・・・

痛みに対処するのはなく
     ⬇
痛みが出ない体を作る!

例えば、腎臓が悪いと診断された時、

腎臓を治そうとするのではなく
(病気を治そうとするのではなく)
     ⬇
腎臓が悪くならない体を作る!

まずは、なぜ体が悪くなったのか?
根本的な原因があります
知りましょう~

体の元の元から良くする事を考え

自然治癒力の働く体にする



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慢性痛の克服するための参考になる(おすすめ)サイト

認定NPOいたみ医学研究情報センター

いたみラボFacebook

厚生労働科学研究費補助金 慢性の痛み政策ホームページ

ギックリ腰は怖くない=ギックリ腰の正しい対処法

TMSJAPAN 「痛みに屈するな」

検索してみて下さい~

スポーツ選手には、体幹トレーニングは、良くない

おかしな考え方と思われるでしょうが。

スポーツ選手が、体幹トレーニングする時間がもったいない。

カッコいい身体を作る目的であれば、おすすめしますが。

体幹トレーニングやっても、スポーツが、上手になるわけではないし、可動域が広がるわけでもないし。ケガの予防にもならないし。
効率が、悪過ぎる。

スポーツ選手で、逆立ち出来ないとしたら、バランスいいといえません。
体幹トレーニングして、逆立ち出来るようになるでしょうか?

腹横筋鍛えてスポーツするのに、何かメリットあるのでしょうか?
あんな薄っぺらい筋肉に力入れてる瞬間は、もっと大事な筋肉に力が入らないんですよ。

スポーツで、痛みが出るということは、筋肉や骨、関節に負担が、かかり過ぎている。
それは、骨格バランスが悪いと言うことです。

同じ練習をしてもしょっちゅう体が痛くなる人とならない人がいる。

毎日、体幹トレーニングしてても腰痛になっている人がいます。

毎日時間取って体幹トレーニングしても怪我が予防できないなんて、バランスが良くなってない証拠です。
だから時間とって体感トレーニングする時間がもったいないと思うんです。

30秒同じ体勢する体幹トレーニング、スポーツやってる時に30秒も同じ体勢取るって事はまずないと思うんです。
いかに素早くバランスよく動くかっていうことが課題なので同じ姿勢で30秒固まってること自体、スポーツをする人にとって意味のないトレーニングだと思います。

体感トレーニングしてる人の筋肉 腰やお腹周りを押すとガチガチに固まっていたりします。
スポーツ選手で最悪なのは腹筋や背筋の筋肉が固まっていることです。

トレーニングは、何の目的を持って、やるべきでしょうか?
よく考えてやるべきだと思います。

スポーツ選手が体幹トレーニングをいいと信じて、毎日やって、結果が出なくて悩んでるとしたら残念です。

当院の一番の特徴は???

当院は、元の元の元からカラダを良くする事を目的としています。

普通の治療院は患者さんが訴えた痛みを
鎮めようと抑えようと治療します。
そして、治療して痛みが引いた。
これだけで、元からカラダが良くなった
と言えるでしょうか?
痛みが出る原因が残っていると
また、痛みが出てくるのでは、
ないでしょうか??
当院は、痛みが出る原因をはっきりさせて、
その原因に対して治療をします。

アールドア整体院のブログへようこそ~

フワンフワン
当院の感想 ⬅クリックして下さい 
mi4人



首、肩こり、腰痛、股関節、膝痛などが

慢性化している人は、体が固まって

います。

すると、バランス感覚が失われていて、

体が傾いていても、ねじれていても

感じることができません。

重い頭も体の中心から前にズレた位置で

固定してしまっています。

(固定しているのは首と肩の筋肉です)

しかし、本人は気づくことができません。

体が動かすとバネとクッションが
失われているので、

ちょっとしたことでギックリ腰など
痛みが出ます。

中心の軸を感じるバランス感覚を取り戻す
必要があります。


続きを読む »

10月29日(日曜日) 午後からお休みします  11月19日(日曜日) 

10月29日(日曜日) 午後からお休みします  

11月19日(日曜日) は、1日中お休みします

10月15日 日曜日 セミナーに参加するため、お休みします

本日、大阪でセミナーに参加するため、
お休みします。

膝な痛みを治すには、片足立ちできるようになる事

77歳の女性は、
両膝と右股関節の痛みで、

来院されました。

最初は、片足立ちができません

でしたが、できるようになりました。

膝の痛みは、下半身が安定しないので、

膝に負担がかかるのです。

片足立ちが、安定する事が

治る必要な条件です

レントゲンやMRIで画像を見ても、そこには、痛みの原因は、写っていません。

腰痛やお尻や足の痛みやしびれで、

レントゲンやMRIの画像診断されて

ますが、

そこには、痛みの原因は、写っていません。

痛みやしびれは、筋肉と関係が深いのです。

その肝心な筋肉は、レントゲンやMRIに

写っていないのですから、本当の痛みの

原因は分からないと思います。



続きを読む »

ダイエットクラブ 

今年の5月3日に、中学生の時の同級生と

30年ぶりくらいに飲みに行きました。

(約10年くらい前に偶然、福山のコンビニで
会ったんだけど・・・)

その彼は韓国語教室をしているそうで、

その彼に、『痩せたほうが良い』と言われ、

ダイエットすることにしました。

続きを読む »

骨格バランスは足元から 健康教室を開催します

肩こり腰痛、膝痛などの根本的な原因は、

骨格バランスの崩れです。

骨格は建築物で言う柱の役目です。

この骨組がズレると体はバランスを

取ることが難しくなって、

筋肉に過剰に負担がかかり、

筋肉に常時緊張を強いられ、余裕がなくなり、

筋肉が固まり、血行不良に陥り、

腰痛、肩こり、膝痛など、骨格筋が痛みを発症させます。

この骨格バランスの基礎は、足指や足裏の筋肉で作る

足裏アーチです。

足がしっかり安定しないと上半身が安定しないのです。

そこで、当院では、毎週月曜日 12時半~13時

骨格バランスの事がよく分かる
健康教室を開催します。
(費用は1000円)

あなたの骨格のバランスをチェックします。  

あなたのバランスを良くするにはどうしたら良いか

どういう生活、体の使い方をすれば良いか指導します。

事前にご予約下さい
082-256-2003
rdoorba1022@hyper.ocn.ne.jp
定員:5名
開催場所:アールドア整体院
駐車場 3台

7月8日(土)9日(日) 広島妊産婦整体セミナーに参加します

7月8日(土)9日(日) 広島妊産婦整体セミナー

テーマ:妊娠中に起こる腰痛・切迫早産・逆子等のトラブルです。
対象者 柔道整復師、鍼灸師、マッサージ師、
理学療法士、助産師、スポーツトレーナー、
整体師、カイロプラクター等

時間 1日目 10時~17時
    2日目 9時30分~16時30分


バスケットシューズの履き方が重要です。

昨日、小学生のバスケットチームで、

バスケッットシューズの履き方を指導しました。

きちんとシューズを履いていた子供は0人でした。

かかとがシューズの中で動くようでは、失敗です。

続きを読む »

発達障害解明される未知の世界 NHK

発達障害についてNHKでやっていました。

発達障害の人は、騒音が大きいところでの会話は、

すごく疲れることがあるそうです。

例えば、普通の喫茶店にいてもパチンコ店

にいるような音量に聞こえる人もいるそうです。

また、いろんな音から自分が聞きたい音
(例えば、会話している相手の声)

を拾うのが難しくそうです。

また、会話する時に人の目を離す見て話すのが

苦手な人もいるそうです。

それは、顔を見てしまうとほくろがあるとか

色んな情報が入ってきすぎて、会話に集中

できないのだそうです。

なので、発達障害を持っている人が目を

合わせてくれないのも理解できますね。

発達障害に対してまだまだ、知られていないのが

現状のようです。 理解が含まれがいいと思います

健康度は生まれつきのものではありません

体の不調や痛みは、必ず治る事ができると思っています。

今まで、間違った体の使い方をしてきてしまった結果です。

一から体の使い方をやり直せば良いのです。

間違った歩き方を一からやり直せば良いのです。

裸足で外を歩く・・・

裸足で外を歩くといいと言いました。

裸足で歩く時の弱点は足裏が汚れることです。


足裏の感覚がバランスの基礎であり、最も大切な所です。 

ブログで書いている方がいました⬇

「なるべく裸足感覚に近い、底が薄くて柔らかい靴」

脊椎間狭窄症で3分から5分歩くと左足がだるくなる

60代の男性は、脊椎間狭窄症で、少し歩く(通勤時)と足がだるくなり、休憩するとまた、歩けるようになるような症状で、来院。

知った人が、脊椎間狭窄症が、良くなったのを知り、来院されました。

体をみると、カチコチな腰やお尻でした。

血流、酸素の流れが悪くなっています。

足がしっかりしないと説明しました。

バランスが悪いからカチコチになるのです。

足が体を支える力が、弱いです。



しかし、整体6回すると、通勤時に足のだるくならなかったと報告してくれました。

10回目には、ゴルフしても何ともなかったそうです。

この調子で、良くなってほしいです。

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